sport - fitness - trgovina

  • Decrease font size
  • Reset font size to default
  • Increase font size

Google pretraga

Google

Sigurno plaćanje

American Express

MasterCard

Visa Card

Diners Club International

Naslovnica arrow Body building
Body building PDF Ispis E-mail


body17Izgradnja i oblikovanje tijela, razvoj snage, proporcionalni i simetrični mišići, korekcija "lošeg držanja", "zategnuti" - tonusirani mišići, šira ramena, uži bokovi, izraženiji trbušni mišići….., neke su od želja članova Blue Gym-a.

Polazeći od činjenice da je svaki član jedinka sa svojim željama, sklonostima i potrebama, naš stručni tim Vam od prvog treninga određuje osobni program vježbanja. Permanentno nadgleda vaš napredak i prema potrebi nadograđuje vaš fitness program. Uvijek vam stoje na raspolaganju za vaša pitanja, diskusiju ili prijateljski savjet.

Uz stalno prisutnog trenera, siguran put do cilja garantira i veliki izbor moderne opreme.

Ponosni smo što i ove sezone dočekujemo članove sa obnovljenom opremom. Stiglo je 14 novih radnih mjesta "Technogym": Najmodernija Selection presa za noge, Twist mašina za kose trbušne mišiće, Vertical traction za leđa, Sjedeća mašina za listove, Easy power za zgibove i sklekove, Vertical row za leđa, Multipower - Smitt m., Chest presa za prsa, Adductor, Abductor..., klupe za trbušnjake, ramena.....

Osnovne karakteristike opreme "TECHNOGYM" i "JIMSA" su odlična anatomska prilagodljivost, nečujnost, minimalna mogućnost pogrešnog izvođenja vježbi.


Izotoničke sprave: TECHNOGYM, JIMSA

1. Abdominal Crunch
2. Abductor naprava
3. Adductor naprava
4. Easy power - paralele
5. Calf Standing
6. Calf sitting
7. Chest Press Convergent
8. Cross Over Cables
9. Deltoid naprava
10. Dorsal naprava
11. Gluteus naprava
12. Horizontal Press
13. Pectoral machine easy start
14. Horizontal Pulley
15. Vertical row machine
16. Incline Press Convergent
17. Isolate Leg Curl Easy Start
18. Lat Pulldown
19. Lat Pulldown Divergent
20. Leg Extension Sitting
21. Leg Press 45 stup.
22. Multistation 4 Position
23. Multy Power
24. Power cage
25. Pullover machine
26. Biceps curl machine
27. Twist machine
28. Vertical row convergent selection
29. Shoulder press machine
30. Hack machine free weight
31. T-bar machine free weight
32. Incline press free weight
33. Shoulder press free weight

Klupe:

1. Abdominal anatomska klupa
2. Abdominal klupa sa stepenicom
3. Promjenjljiva kosa klupa/x4
4. Calf sjedeća klupa
5. Paralele combinata
6. Crunch klupa/x2
7. Obrnuto kosa klupa
8. Distension klupa
9. Flat klupa/x2
10. Hiperextension light klupa
11. Horizontalna klupa/x2
12. Kosa fiksna klupa/x2
13. Rimska klupa
14. Scott sjedeća klupa

Slobodni utezi:

Ravne šipke 150-180 cm, olimpijske šipke (10 kom), EZ-šipke, olimpijski diskovi cca 1500 kg, komplet gumiranih bučica 2 - 50 kg ….

Zadnja Promjena ( Četvrtak, 18 Ožujak 2010 )
 
Advertisement